少人数制で
プライベートなクラス

お一人ずつ十分なソーシャルディスタンスが保たれたスタジオです。指導経験豊富なインストラクターが丁寧に指導。安心してレッスン受講ができます。

様々なエアリアル
レッスン

エアリアルシルク、フープ、ハンモック、初級～慣れてる方まで。様々なレッスンをご用意しております。横浜エリアではネストスタジオだけ♪

JR、地下鉄駅から
３分

ＪＲ、横浜市営地下鉄、関内駅のすぐ近くです。みなとみらい線馬車道駅から徒歩7分。毎週通うなら便利な場所がおすすめです。

ネストスタジオは横浜の中心地、関内駅から徒歩2分です。1レッスン定員5〜7人までのアットホームなレッスン。60分間たっぷり動きましょう。シルク、フープ、ハンモックによる逆転位は力みづらく、心地よく全身を伸ばすことができます。肩甲骨や鼠蹊部をほぐすのにも最適です。全身を伸ばしながら、鍛えることもできます。体験者のほとんどが未経験の方です。丁寧に指導いたしますので、安心してレッスン受講していただけます。少人数レッスンでリッチな体験を、ぜひお試しください。

HAMMOCK REST
ハンモック レスト

低空のハンモックを用い、身体を委ねながらほぐしていきます。呼吸をたっぷりして、リラックスできます

HAMMOCK BEG.
ハンモック ビギナー

ハンモックの基礎的な動きを練習しながら、全身を動かし、鍛えます。まずは楽しむことから

TISSU
エアリアルシルク

エアリアルシルクのオープンクラスです。自分のレベルに合わせて指導を受けることができます。