NEST LIVE

LIVEレッスン受講方法

STEP 1
体験予約 ➜
STEP 2
レッスン前 ➜
STEP 3
レッスンルーム入室 ➜
STEP 4
レッスン受講

STEP 1
体験予約

プレミアムオンラインサロン
『ネストライブ』
小さなオンラインスタジオです。
ヨガ、ピラティス、ストレッチ、筋トレ
様々なクラスがあります
1クラスあたりの人数制限を設け、インストラクターが直接指導する事こだわっています。

まずはご予約から♪
下記のボタンから、予約サイト『クービック』へ、お好きな日時の体験レッスンのご予約をお願いします。
ご予約時に、クレジットカードでの事前のお支払いが必要になります。

※ 体験後、マンスリー会員入会も可能です。

Coubicの予約の取り方
(現在準備中)

STEP 2
レッスン前

1、スマホ、PCでZOOMをダウンロード

レッスン前の準備としては、Zoomのアプリをダウンロードするだけ!
アカウント登録なしでもご利用が可能です。
予約後にネストから送られてくるメールの案内に従って、ミーティングアドレスをクリックするだけです。

スマホ、PCまたはiPadをお使いの方は、レッスン予約後に送られてくるメールに記載されている、
ミーティングアドレスをクリックするだけ!

2、スマホ・タブレットを立てかける(パソコンを配置する)

レッスン時、ご自身の姿をインストラクターに見せながら行うのがオススメです。スマホ/タブレットは立てかけられるようご準備をお願いします。(ご自身の姿を映したくない場合はカメラオフでご参加も可能です) 左図のように立て掛ける為のアイテムをご用意するか、家にあるもので工夫して立て掛けることも可能です。

3、マットを敷いて準備完了

ヨガマットは、インストラクターが指導しやすいよう、立てかけた端末に対して横向きに設置するのがオススメです。 タオルで代用する場合は、 足が痛くならないよう2枚重ねます。滑らないようにお気をつけください。 また、レッスン中に水分補給できるよう、お水のご準備もお願いします。


Zoomの使い方

STEP 3
レッスンルーム入室

1、レッスン15分前に入室するボタンをタップ

レッスン15分前以降にミーティングアドレスをクリックするとレッスンルームに入室できます。
インストラクターは15分前をめどに入室するので、先に入室した場合はそのままお待ちください。

2.音声・映像の許可をする

音声と映像(マイクとカメラ)へのアクセス許可を求められるので、両方許可してください。音声はオフにしてしまうと、インストラクターの声が聞こえなくなってしまうことがございます。その際は入室し直しをおねがい致します。
※あとからオフにすることもできますが、ここで一度どちらも許可しないと入室ができませんのでご注意ください。

STEP 4
レッスン受講

1、レッスン開始前

インストラクターはレッスン開始時間15分前に入室しますので、15分前〜レッスン開始までに入室しましょう。
入室しましたらインストラクターよりお声がけをいたします。レッスン受講にあたってご不安な点や質問がございましたら直接インストラクターへご相談ください。

※みなさまに安心してレッスンに参加いただくため、体験レッスンでは映像・音声オンで挨拶いただくよう、インストラクターからお声がけさせていただきます。その後カメラ、マイクはオフにしていただくことも可能です。

2、レッスン中

レッスン中は、お客様同士の部屋の生活音が聞こえないようにし、レッスンに集中するためにインストラクターの方でお客様の音声をミュートいたします。

3、レッスン後

体験レッスンの後には、NEST LIVE(ネスト ライヴ)のご説明や、レッスンに関するご不明点や質問を受け付ける時間をご用意しております。
全て終了したら「退室する」ボタンでレッスンルームから退室でレッスン終了となります。